当前位置: 首页 > 热点

天天观点:红豆薏米粥芡实怎么做_红豆薏米芡实粉怎样吃才有营养

来源:十分生活网 发布时间:2023-06-30 05:49:40

1、红豆、薏米、芡实粉煮成粥营养丰富。

2、一、红豆糯米粥原料:糯米适量,糯米适量,红豆适量,冰糖适量。

3、二、红豆糯米粥的做法:


(资料图片仅供参考)

4、芡实、大麦、红豆提前泡发。

5、在炖肉中加入水和少许冰糖。

6、将浸泡好的食材倒入电饭锅内胆。

7、加入适量的热水。

8、将内胆放入电压锅中。

9、盖上高压锅盖,按下按钮,用营养米煮粥。

10、定时煮两个小时,然后自动保温。

11、打开电饭锅上菜。

标签:

Copyright   2015-2022 人人晨报网 版权所有  备案号:粤ICP备18023326号-36   联系邮箱:8557298@qq.com